7月の練習会

7月も引き続きランニングアカデミー　徐々に増えていくメニュー

7/3（水）　19：00～雨の為中止　鶴見緑地公園いのちの塔前
7/10（水）19：00～　鶴見緑地公園いのちの塔前
7/17（水）19：00～　鶴見緑地公園いのちの塔前
7/24（水）19：00～　鶴見緑地公園いのちの塔前
7/31（水）19：00～　鶴見緑地公園いのちの塔前

メニュー　ハードルトレーニング　5種左右
　　　　　ミニハードル　　　　　
　　　　　流し
　　　　　ｋｍ走

7/28（日）9：00　鶴見緑地いのちの塔前　　ロング走
　　　　　　　　　　4ｋｍコース　それぞれのレベルで何周でも！