【ランニング練習会】
１月の練習会
現在未定 わかり次第お知らせいたします。
【ＺＯＯＭ筋トレ】
2020/12/14（月）より再開しています。
第59回 01/06（水）21:00～21:40 テーマ 体幹
第60回 01/08（金）21:00～21:40 テーマ 脚・下半身
第61回 01/13（水）21:00～21:40 テーマ お尻
第62回 01/15（金）21:00～21:40 テーマ 腹筋スペシャル
第63回 01/20（水）21:00～21:40 テーマ 脂肪燃焼
第64回 01/22（金）21:00～21:40 テーマ 体幹
第65回 01/25（月）21:00～21:40 マイ チャレンジメニュー
第66回 01/27（水）21:00～21:40 テーマ 体幹
第67回 01/29（金）21:00～21:40 速い遅いの組合せ
どなたでもご気軽に参加頂けます。
ios、ｱﾝﾄﾞﾛｲﾄﾞ、PCから「ＺＯＯＭ」をご利用できます。
本クラブから発信します「ミーティングＩＤ」「パスワード」を入力頂けばご参加頂けます。
kusunokiroge@gmail.com までお問い合わせ頂ければ、折り返しＩＤ等 お知らせいたします。